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| The Coveteur |
“My day starts with morning meditation and The 5 Tibetan Rites, green juice, a clean face, lots of moisturizer and coffee, highlighted cheekbones and mascara and I’m out [the door]. I am currently wearing Byredo’s Gypsy Water—I just love the name! I have no favorite products that I am faithful to. I like trying new things.” —Lian Kebudi
Les 5 rites tibétains de Lian sont une pratique de yoga à pratiquer tous les jours, expliquée en détail sur le site de Yogamrita.
Moi, je pratique aussi assidument 5 rites tous les matins. Pratiqués en pleine conscience et en prêtant attention à sa respiration, je suis à peu près sûre que ça marche tout pareil :
1. vider et étendre une machine de linge (alterner avec le lave vaisselle un jour sur deux)
2. chercher les vêtements d'enfants atomisés sur les 3 niveaux de la maison
3. méditer devant sa penderie
4. recueillir enfants mal réveillés sur les genoux pour câlin du matin
5. claquer la porte à la dernière minute, marcher 30 pas, puis retourner en courant chercher le doudou / gouter / livre de bibliothèque oublié.. quelque part.
PS : Si vous avez envie d'en savoir plus sur la vie de Lian Kebudi, lisez donc son portrait sur l'ultra glam site The Coveteur
hier soir, quand j'ai vu comme cette dame commence ça journée, j'ai éclaté de rire
RépondreSupprimer(j'y crois pas, ça ne peut pas être vrai... pour moi en tous cas; ça ne sera jamais possible!)
baci baci
Paola
Cette citation est tellement précieuse … je me demande comment certaines personnes arrivent a faire ça, ça me fait sourire :) Très joli blog !
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